腸腰筋。 聴きなれない言葉ですが、どうやらサイクリストにとって重要なキーワードのようです。 昨年フィッティングを受けて以来、ペダリングに注意しています。 僕は自転車に乗るとよく左脚が痛くなるのだけど、ペダリングの際に上死点に来る時に、左膝が外…
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