今週は休暇を頂いています。 なのですが、 土日は雨 月曜は息子が熱を出したため子守り 火曜はランド坂などを軽く走り 水曜は雨 木曜はヤビツ 今日金曜は箱根に行ってきました。 本来なら明日、ロードロのグループライドが予定されていたためです。（残念な…
10/8、9でクラブ・ロードロの2017年合宿に参加してきました。 今年の行き先は草津。総勢11名でのおじさん・グンマー合宿です。 okitakusst.blog.fc2.com ◼️ルートシェフによるルート 一日目：206km、3599up 二日目：270km、3138up 一日目は草津まで自走で走…
ロードバイク乗りならアンチが出るほど有名で人気のあるRapha。僕は何度かラファライドに参加させて頂いているのですが、実はラファ以外のジャージを着て行っていたりと申し訳ない気持ちだったのですが、セールの度にちょこちょこ買っていて、ようやく一通り…
富士チャレンジに参加してきました。 昨年まではチーム戦だったのですが、今年はソロ100キロに参加しました。 ◼️成績について タイムは2時間55分。順位は231/830。 ほとんどのメンバーはシルバー以上だったのでちょっと寂しい結果です。 ラップはこんな感じ…
最近ガーミンで心拍数が取れなくて悩んでいました。 周りはパワーメーター全盛なので、心拍計の話題は肩身が狭いのですが、心拍で自分がどのくらい頑張れるのか、追い込めたのかが分かるので結構気に入って使ってます。 電池を変えたり、リセットしてみたり…
それ以上でも以下でもないのだけど備忘録を。 僕と妻で共用で乗る予定で、使用頻度は6:4位でしょうか。 もともと子供を乗せる自転車として、以下を検討していました。 サイクルベースあさひ 88サイクル：69,980円 これにYeppのチャイルドシート+昭和インダス…
所属しているクラブ・ロードロのSDさんが四国へ転勤してしまうとのことで、僭越ながら、追い出しライド、じゃなかった、送り出しライドを企画しました。 といってもSDさんの参加可能な日程を確認し、ロードロ裏リーダー（真のリーダー？）のオキタク兄貴に相…
『子供を同じ自転車に乗せて一緒に走れるのは今だけです』 嫁に言わせたら、「転んだらどうするの。ベビーカーのほうが安全よ」「一緒に手をつないだり抱っこできるのも今だけよ」「もっと子供が大きくなってから各々の自転車で一緒に走ればいいじゃないの」…
5/4、嫁の実家に帰省した際に、Gonzo Parkに行ってきました。 www.gonzopark.com Gonzo Parkとは 三重県桑名市にある、手ぶらで行けるオフロード自転車コースです。 BMX、MTBでの走行が基本で、小さい子供向けにはランバイク用のちょいオフロードコースがあ…
5/2にシクロクロスお友達のOさんとライドに行ってきました。 と言っても僕の会社は休みは暦通り、メーデーは無いので1日は出社での2日有休を取得。 彼との出会いは確か2014年のラファライド。それ以降も気が合うのかSNSでやり取りを続けさせてもらってます。…
4/30にクラブ・ロードロのBBQがありました。 軍曹が企画してくれて、大人26子供14名のかなり大規模な集まりとなりました。 下は生後四ヶ月の赤ちゃんから、上は高校生の息子さんまで、さらに独身メンバーが彼女さんを連れてきてくれたりと、ロードロ・ファミ…
あまりに自分のチャリが地味なのでシールを貼ろう、どうせならクラブ・ロードロ・ステッカーを作ろうと思い立ちました。 まずはフォント。 デザインの基本はフォントだろうと思い、良さげなのを探します。どうせならキャノンデールのロゴに近いものが統一感…
久しぶりにクラブ・ロードロのグループライドに参加してきました。 参加者は15人くらい？天気も良くワクワクしてきますが、僕は午前縛りなのでほとんど本隊のお見送りです。 もともとのコースは以下。 オールだと帰宅は19時過ぎ、和田峠まで行くと14時位にな…
なんて頭の悪いタイトル。 3/28に草間彌生の展覧会がキッズデーとなっており、それに行こうと思っていたのだけど、諸事情でDNS。 キッズデー・講演会 | 草間彌生展「わが永遠の魂」国立新美術館 けど、せっかく有休を申請しそのために仕事の調整をしてきたの…
一年間シクロクロスバイクで走ってみたので少し語ってみよう。（野辺山走ってないやつが何を、とも言われてしまいそうですが） ■シクロクロスのレースに参加する、とは 簡単に説明すると、ロードレースがオフシーズンとなる秋から春がシクロクロスのシーズン…
今さらですが、春になってロードバイクに乗るようになったのでのちょっとずつCX車のメンテナンスをしています。 他のクロッサーの方も、やはり春になると衣替えをするようにシクロクロスは休止してロードバイクに乗り始めるみたいです。 砂などが気になりク…
今シーズンの最後のレース！パンクしませんように！ toshimosuさん(@toshimosu)がシェアした投稿 - 2017 3月 11 3:47午後 PST 今シーズン最後のレースです。 シクロクロスお友達のOさんが風邪でDNFのため、またボッチ参加。 フルフラットでコーナーの多いコ…
ジェレミー・パワーズ選手。通称JPOW。 「J POW」の愛称で知られるジェレミー・パワーズは、アメリカのシクロクロス界で数々の勝利を収めています。アメリカ、ニューイングランド地方の出身。シケインをバニーホップで越えるアグレッシブなライディングスタ…
シクロクロス東京は一日目だけ行って慌ただしく過ぎてしまったのですが、自転車イベントとして遊びに行くとしても、なかなか面白そうでした。来年はもうちょっとゆっくり見たいです。 いつも厳しい嫁でも『近いし運営がしっかりしているし応援しやすい』と好…
我輩はロードロ・クロス部の部長(?)である。部員はまだいない。 シクロクロス東京に参戦してきました。 www.cyclocrosstokyo.com 首都圏で最も近い自転車レース。 日本で最大級のシクロクロスの大会。 砂地獄。 シーズンの終盤の開催ということで、今シーズ…
湘南シクロクロス第4戦、秦野市の中井中央公園でのレースに参戦してきました。 シクロクロスをはじめてから、やっとAJOCCレースの二戦目です。 来週はお台場なのであまり無茶をせずに。 昨年12月のバイクロアでの落車で、怪我すると何にもならない事を学んだ…
昨年末くらいからリアディレーラーの動きがイマイチで悩んでいました。 僕は自分でできるようになりたい派なので、家でモソモソと調整していたら、急に変速が9段階しか動かない！ ほんとは11段階のハズなのに、俺は何をやらかしてしまったんだと、慌ててショ…
嫁は基本的に漫画を読まない、アニメも観ないので、我が家でキャラクターが流行る機会はなかなか少ないです。 ですが、それでもたまに波が来ることがあり、五年ほど前にチェブラーシカブームが来て、今はバーバパパが我が家で流行っています。 きっかけは図…
息子はトーマスよりアンパンマン派です。 2017年最初の更新は自転車とは関係無く、最初のライドでスマホを壊した話となります。 先日走りに行った際にiPhoneを壊してしまいました。 尾根幹で落として、しまった！と思いきや、 軽く傷が付いただけで大丈夫で…
先日、ロードロのLINEでエコ紳士さんから素晴らしい提案が！ The Athletic。オシャレサイクリングソックスの定番です。 www.theathleticcommunity.com 近所だと盆栽自転車さんやAboveBikeStoreさんに置いています。 こういうのいいですね。仲間でまとめて買…
フロントシングルに変えました。 今回の作業はクランクとチェーンリングを交換し、フロントディレイラーやケーブルの除去です。 作業をしたのは火曜の夜になり、 まずは現状の確認から。自転車を持って体重計に乗ります。→65.4kg そして自分だけ。→56.3kg と…
秋ヶ瀬の森バイクロアに参加してきました。 バイクロア６／BIKELORE 6 ちなみに今回の僕のテーマは『次に繋げる』です。 ■day1：パークラン&ライド（家族参加） 当初、1日目はシクロクロス仲間のOさんとチームラリーに参加する予定でしたが、彼が家庭の事情…
CX車をフロントギアをシングルにしたい、 もう変えたくて変えたくて、会社でもずっとそのことばかり考えています。 よくある、ホイール欲しい病ではなくパーツ変えたい病になってしまいました。 そして何故かこの種の病気は寒い季節に発症するような。 練習…
結構前の話ですが、せっかくシクロクロスのレースに出てみるので、ちゃんと準備しようとタイヤをチューブレスにしました。 ガチでやるならやはりチューブラーになるらしいのだけど、初心者はこの辺からスタートです。 ※シクロクロスは空気圧が低く（1.8barな…
息子（1歳半）が通っている保育園で保育参観がありました。 保育園では普段どんな感じなのか？ お部屋でちゃんと遊べているのか？ 園のお庭では？ ご飯をちゃんと食べれているのか？ お友達のお菓子を取っちゃったりしてないか？ この保育参観では基本的には…
